Tweak Your Diet
Hoe weet je echt zeker of je alles wel binnenkrijgt wat je nodig hebt?
Niet alle voedingsstoffen zijn betrouwbaar te meten vanuit het bloed.
En praktisch iedereen ziet wel een aantal cruciale voedingsstoffen over het hoofd.
Tekorten of overvloeden van voedingsstoffen kunnen klachten geven op de korte termijn en kunnen naar ziekte leiden op de langere termijn.
Denk aan:
slechte weerstand
vermoeidheid
vruchtbaarheidsproblemen
haaruitval
nagel en huid problemen
voedselgevoeligheden
hart en vaatziekten
gewrichtsklachten
slechte sportprestatie
Wil je alles in 1 keer volledig inzichtelijk hebben zonder dat er allerlei consulten aan te pas hoeven te komen?
Dan is Tweak Your Diet wat voor jou!
Kleine "tweaks" voor grote gezondheidswinst
Tweak Your Diet is een analyse van het eetpatroon wat jij op dit moment hebt.
Het is zeker geen specifiek dieet die ik je aan ga praten maar meer een volledig inzicht van de 'voedingsstatus' van hoe jij nu eet en hoe je dat kan verbeteren.
Dus het maakt niet uit of jij vlees eet, vegetarisch of plantaardig.
Je krijgt tips & tweaks om alles uit jouw huidige eetpatroon te halen en tekorten en klachten vanwege een niet optimaal eetpatroon te voorkomen.
Het enige wat ik van jou vraag is:
* ingevulde korte vragenlijst
* ingevuld eet dagboek van meerdere dagen
Je stuurt dit naar mij per email en de rest gaat vanzelf ! Na mijn analyse werk ontvang jij jouw volledig persoonlijke analyse met alle informatie en bijbehoren adviezen.
Wil je echt naar veranderingen in je eetpatroon toewerken, op specifieke vragen/uitdagingen focussen en persoonlijke begeleiding en uitleg krijgen dan raad ik een consult aan.
Tweak Your Diet betekent dat :
* je weet van welke voedingsstoffen je gemiddeld genoeg, teveel of te weinig binnenkrijgt
* je weet hoe je dat kunt fiksen door kleine aanpassingen (tweaks) te doen in jouw huidige eetpatroon
* je weet of je toch nog iets bij moet suppleren
* je ontvangt specifieke recepten die bij jouw persoonlijke adviezen kunnen helpen
* je ontvangt extra algemene opmerkingen/adviezen over jouw voedingspatroon in zijn algemeen
* bij iedere afname van T.Y.D. geef ik je persoonlijke extra uitdagingen mee om jouw voeding of voeding levensstijl naar de next level te helpen
Een naslagwerk waar jij voor een lange tijd nog naar terug kan kijken en iedere keer weer een stapje mee verder kan om jouw gezondheid te verbeteren.
Een 'eenmalige' investering voor een 'langdurig' effect op jouw gezondheid.
100,-
Reviews
